Shiatsu Massage schon probiert?

Shiatsu Massage

Shiatsu Massage

Zum Geburtstag bekam ich von meiner lieben Kollegin einen Gutschein für die Shiatsu Massage. Endlich kam die Zeit den Gutschein einzulösen. Die Physiotherapeuten selbst brauchen manchmal auch Auszeit und sollen sich ein bisschen Entspannung gönnen.

Sie fragen sich nun bestimmt was Shiatsu Massage ist. Es geht hier grundsätzlich um eine Wohlfühl- und Entspannungsmethode. Shiatsu (wie der Name selbst klingt – japanisch) entstand in Japan. Die Entspannungsmethode wird mittels Drucktechniken der Finger, der Hand und des Ellebogen am bekleideten Körper durchgeführt.

Was ist das Ziel der Shiatsu Massage?

Das Ziel ist es ein optimales Wirken der Lebensenergie im Körper (Ki auf japanisch) zu fördern. Lebensfreunde und Gesundheit sind da, wo Ki frei und ungehindert fliessen kann. Dauerhafte Stagnation im Fluss des Ki kann folgendes veursachen: Krankheit, Schmerz oder Unwohlsein. Shiatsu kann dabei helfen und diese Stagnation vorbeugen. Durch Shiatsu kommt es zur Einheit von Körper, Atem und Geist, was ich selbst erleben konnte. Nach der Shiatsu Massage fühlte ich mich wie neu geboren und werde mich bestimmt erneut behandeln lassen.

Ki ist mein neues Schlüsselwort!

Euer Aaron Steiner

Über Aaron Steiner

Physiotherapeut und ehemaliger Athlet. Als ehem. Profisportler und Physiotherapeut weiss ich, was gut für Ihren Körper ist. Für mich steht die körperliche & geistige Fitness in Verbindung mit gesunder Ernährung im Vordergrund.

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