Fitness – Apps im Überblick

Fitness

Hallo Leute, ich hoffe ihr seid brav am Trainieren. Ich habe mir Mühe gemacht und nur für euch eine Liste von Apps gemacht, die euch das Ziel >>>Schlankwerden<<< erleichtern werden. Diverse Apps dienen für euer Wohlfinden: Gesundheitstipps, Lauftipps, Fitnessübungen und vieles vieles mehr. Ich habe sie selbst ausprobiert und ich kann euch sagen, die Apps sind der Hammer! [Weiterlesen…]

Weg mit dem Speck!

Gesund abnehmen

Gesund abnehmen

Ich habe mal gelesen, dass die Weltgesundheitsorganisation WHO Übergewicht und Fettleibigkeit als weltweite Epidemie betrachtet. Kein Wunder, da wir jeden Tag am Computer sitzen, ungesund essen und kein Sport mehr treiben. [Weiterlesen…]