Frühlingserwachen. Was hilft wirklich gegen Müdigkeit?

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Die Natur blüht, die Sonne scheint und Sie fühlen sich schlapp? Das schöne Wetter bereitet Ihnen keine Freude, sondern nur noch Kopfschmerzen und Depressionen? Das ist bei vielen Menschen üblich und Sie sollen sich keine Sorgen machen, denn Sie sind nicht krank, obwohl sich das so anfühlt.

Im Frühling kommt eine Umstellung des Organismus. Die Tage im Frühling werden länger, es gibt mehr UV-Strahlen, die wir alle während des Sommers vermisst haben. Unser Körper muss sich zuerst auf einen neuen Frühlingsrhytmus gewöhnen und das braucht ein bisschen Zeit. Seien Sie also geduldig, die Symptome werden bald weg sein. [Weiterlesen…]