Schlafstörungen!

Wir verbringen viele Stunden mit Schlafen. Man sagt, dass wir rund ein Drittel unseres Daseins im Schlaf verbringen. Ohne unsere nächtliche Erholungspause würden wir schnell krank werden und ein gesundes und aktives Leben wäre nicht möglich – das sagt uns auch die medizinische Forschung. Obwohl die Funktionen des Schlafes von der Wissenschaft her noch immer nicht vollständig geklärt sind. Wenn wir jedoch in die Geistesforschung tauchen, gibt sie uns Antworten die Sinn machen. [Weiterlesen…]