„Wer viel lacht, lebt länger und gesünder!“
„Lachen ist die beste Medizin.“

Diese beiden Sprichwörter kommen vielen Menschen spontan zuerst in den Sinn, wenn sie nach dem Zusammenhang von Humor und Gesundheit gefragt werden.

Und tatsächlich gibt es eine Vielzahl von Studien, die den positiven Einfluss einer heiteren und fröhlichen Lebenseinstellung auf die Gesundheit faktisch belegen.
Und die Auswirkungen sind umfassend und betreffen alle Ebenen unseres Seins, physisch genauso wie psychisch und seelisch. [Weiterlesen…]